栄養価が高いと分かりつつも、魚料理ってなかなか手を出しにくいですよね…。今回はいわしを使った簡単な焼き料理を紹介します。旬には少し早いですが、いわしは今の時期に嬉しい効能もたくさんあるお魚です。EPA、DHAもたっぷり摂れますので、美味しく食べて健康を維持しましょう♪
5月5日に立夏を迎え、暦の上では夏に突入しました。これから気温も湿度もどんどん上昇していきますね。これから梅雨そして本格的な夏と、わんちゃんの体には負担が大きい季節が続きます。しっかり栄養を摂って、気候の変化を乗り越える体を作りましょう!