【わずか10分】簡単なのにヘルシー♡切って炒めるだけのガパオライスでわんちゃんと一緒にアジア旅行気分！
手作りごはん
2021年07月01日 更新 (2021年01月22日 公開)
愛犬手作りごはんレシピ ㉔
ペットごはんコーディネーターの水野さんに教えてもらう愛犬のための手作りごはんシリーズ 第24回目。今日は、ガパオライスです。お店では食べるけど、おうちではあまり作ったがことない…っていう方多いのでは？でも実は、切って炒めるだけで15分以内で出来てしまうほど簡単なんです。
外出が自粛なこの頃。エスニック料理を作って、わんちゃんとアジア旅行気分になるのはいかがでしょうか。是非、気軽に挑戦してみてください♪
目次
- 愛犬用ガパオライスの材料
- 愛犬用ガパオライスの作り方
- 愛犬用ガパオライスのわんポイント
愛犬用ガパオライスの材料
2021年ももうあっという間に半月も過ぎてしまいましたね…（笑）。今年も宜しくお願いします！
クリスマスを過ぎた頃から一気に和のムードが漂うこともあり・・「おせちもいいけどカレーもね！」的なあのCMには、ものすごく納得した子供時代の私。
そろそろ口も変化を求めている頃ではないでしょうか？（＾ｖ－）そこで今回はエスニックな犬ご飯メニュー。ガパオライスです。
＜材料＞
・鶏ひき肉 250ｇ
・ピーマン 2個
・パプリカ 1/3個
・バジル 5枚ほど
・ナンプラー１滴 （香りづけ用なので、なくてもOK）
・ごま油
・うずら卵
・ご飯（5分づき玄米＋黒米）
・すりごま
鶏肉には体を温める働きがあるので、寒さ厳しいこの時期にはおススメ食材の一つなんです。
以前、鶏肉の栄養面についても紹介しているのでよかったら参考にしてみてください。
愛犬用ガパオライスの作り方
愛犬用ガパオライスのわんポイント
ビタミンたっぷりなピーマンやパプリカ、アンチエイジングにいい５分づき玄米と黒米やすりごまなどを使ってみました。
おうち時間がまだまだ長くなりそうな2021年。より丁寧に生きたいな、と思っています。
この一年も愛する家族とともにおいしく健康に笑顔いっぱいの毎日が過ごせますように♡
