愛犬と”整う” 犬とオーナーを至福感で包み込む『ドッグヨーガ』とは？

―レッスンにはどのようなオーナーやわんちゃんがいらっしゃいますか？

毎月のレッスンに来られるオーナーは40～50代の女性、犬はトイ・プードルやチワワなどの小型犬が多いですね。中にはジャーマン・シェパードのような大型犬とオーナーも一緒に楽しんでくれていますし、最近は柴犬も増えてきましたね。初めは緊張していた柴犬が、通い続けるうちにヨーガの最中はリラックスして寝てしまうようになり、オーナーさんが驚かれていました。

そうですね。やんちゃで跳び回っていた子がまったりしてくる、犬が苦手だったのに挨拶ができるようになって社交性がついた、といった感想もいただきます。ドッグヨーガを通じて穏やかに変わっていく子が本当に多いんですよね。

基本的には人のヨーガのポーズです。犬にストレスをかけないように、木のポーズや英雄のポーズなど、一つずつ考えていきました。小型犬も大型犬も、家族でみんなでも楽しめるポーズなどたくさんありますよ。でも、ポーズを綺麗にとることが目的ではないので、ポーズの形はさほど気にされなくても大丈夫です。ドッグヨーガで大切なのは愛犬との一体感。お互いに呼吸を合わせて、五感で感じ合うことが大切なんです。

最初は「犬を持ち上げたり、犬とヨガするなんて犬が迷惑」なんて言われたこともありました（笑）。ドッグヨーガは犬を無理やり抱いたり持ち上げたりはしません。ドッグヨーガ中は愛犬の気持ちも大切にするので、犬は寝ていても遊んでいてもいいんです。大切なのはお互いに向き合う時間を持って、一緒に“今”という時間を楽しむこと。心と心のコミュニケーションなんですよね。

―大事なのはポーズではなくコミュニケーションなんですね

愛犬と安全にポーズをとるのは大切なことですけれど、ポーズにとらわれすぎると、呼吸が止まったり愛犬を感じる事ができなくなります。人間のヨーガでも、体が硬くてポーズがとれなければヨーガができないのかというと、決してそうではないですよね。 ポーズをとりながら愛犬と呼吸をあわせたり、感じあったりなど、同じ空間で、同じ時間を過ごしながら、穏やかにほほ笑みあいながら心でコミュニケーションしあえるようになってほしいと伝え続けています。